Marija Šerifović ponosno istaknula veliku promjenu na sebi, a otkrila je i u čemu se krije njezina tajna: "Teško mi pada, ali..."

Galerija 5 5 5 5 5

3 vijesti o kojima se priča obećao mu je pjesmu Poslušajte kako je mladi Slavonac sa Sašom Matićem otpjevao njegov veliki hit u Areni Zagreb! ''jao, kakva si'' Seve u minjaku i korzetu pozirala u prehladnom Zagrebu: ''Ti goriš, to je sigurno!'' zajedno 28 godina Kako izgleda partner Mirele Holy? S njim je prošetala Cvjetnim trgom, rijetko ga vidimo

Jedna od najpopularnijih srpskih pjevačica Marija Šerifović ovih se dana našla u središtu pozornosti i to jer je pokazala svoju novu liniju kojom se može pohvaliti nakon što je izgubila gotovo deset kilograma u manje od mjesec dana.

37-godišnju Mariju fotografi su snimili na ulicama Beograda, promjena na njoj itekako je vidljiva, a ona je za medije otkrila i u čemu se krije njezina tajna.

"Za doručak jedem palentu, koja je daleko ljepša kada se sprema na puteru, ali je ja sada jedem na vodi i uz nju konzumiram mladi sir, koji ima malo masnoće i to bude lijepo. Volim i ovsene pahuljice s jabukom, kivijem i bademima. Možete dodati i suhe šljive, strava je. Nekada kupim zdravi kruh, koji ne jedem često, ali je jako ukusan uz pureća prsa, salatu i paradajz. Također jedem domaću pileću paštetu i sirni namaz", rekla je Marija za Klix.ba.

Otkrila je i da najviše problema ima s pripremanjem ručka jer ne voli kuhana jela.

"Ako volite kuhano, spašeni ste. Ne volim ni grašak ni mahune ni paprike, koje teško podnosim. Jednom tjedno 'osuđena' sam na biftek, ribu ili piletinu. Ne jedem losos, svinjske krmenadle, tako da se i o tome mora voditi računa. Piletina je uvijek dobar izbor za ručak", dodala je.

Marija zbog režima nove prehrane za užinu uglavnom konzumira voće, jogurt ili kiselo mlijeko sa chia sjemenkama, a za večeru lagane salate.

"Tuna salata, druge lagane salate i tako dalje. Međutim, nemojte da vas ovo zavara, važne su i količine hrane koje unosite i važno je da prije nego što krenete da se hranite drugačije napravite i krvnu sliku", upozorila je pjevačica.

Osim što je promijenila prehranu, Marija se odlučila posvetiti i vježbanju.

"Trener procjenjuje da ću za 90 dana ući u super kondiciju, znači do nove godine. Moram priznati da mi sve ovo teško pada, ali mi odgovora kada se završi", zaključila je.

Marija je nedavno iznenadila i golišavom fotografijom na kojoj je tijelo prekrila samo pokrivačem, a razlog njezina javljanja iz kreveta bilo je objavljivanje da je nakon nekoliko mjeseci opet aktivna na YouTube kanalu, ali i da će ipak ostaviti svoj Instagram profil za koji je prvo govorila kako će ga deaktivirati.

Marija je pratitelje pozitivno iznenadila vijestima, ali i izdanjem koje nije uobičajeno za nju.

1/1 >> Pogledaji ovu galeriju +0 Nekad i sad Madonna odlučila otkriti kako izgleda bez šminke i filtera, htjela je ušutkati kritičare, ali tek je sada sve sablaznila: "Isuse, što je ovo?"