Kako u što kraćem vremenu svoje tijelo dovesti u zavidnu formu? Nova vrsta treninga za kojim luduju estradnjaci vezana je uz elektrostimulaciju mišića.
I dok smo se dosad mogli izvlačiti na zimsku hladnoću koju smo okrivljavali za sakupljene kilograme viška, s prvim danima proljeća kreće prava agonija. Najbolje rješenje za povratak u formu jest vježbanje.
Pogledaj i ovo
>> Slavni savjetuju: Kako ostati u formi?
No što ako vam kažemo da umjesto sat vremena klasičnog vježbanja gotovo jednake ili čak i bolje rezultate možete postići u samo 15 minuta? To je moguće uz pomoć novog načina vježbanja takozvanom elektrostimulacijom mišića. Iako možda zvuči bolno, vjerujte nam nije nimalo.
'E pa svi težimo da smo utegnuti i sad sam doslovno shvatila što to znači i dobro je čini mi se da me tjera da se i uspravno držim', kaže Mirna. Bračni par Valentić obožava vježbanje, što se i vidi na njihovim tijelima. Javna je tajna da popriličan broj kako muške, tako i ženske populacije uzdiše za njenim, odnosno njegovim tijelom. A tajna njihovog uspjeha je vježbanje.
>> Utegnula svoje bujno tijelo, istaknula guzu i otišla na vježbanje
Bez obzira na kakvu se vrstu treninga odlučili, držimo vam palčeve a kad vam ponestane motivacije samo zamislite miris slatke pobjede koja vam je nadohvat ruke.
