Skoro 20 godina je bila najplaćenija manekenka, ali sad je iskreno priznala kroz što je prolazila iza kamera

"Anksioznost može biti previše za nekoga i ponekad je potrebna samo mala potpora kako bi izašli iz otrovnog kruga brige", napisala je Gisele Bundchen u svom postu na Instagramu.

Gisele Bunchen je skoro dva desetljeća bila najplaćenija manekenka na svijetu, a jedna od najljepših žena današnjice je na svom Instagramu objasnila što se godinama događalo iza svjetala reflektora. 40-godišnja ljepotica otvoreno je ispričala sve o svojoj borbi s anksioznošću.

Pogledaj i ovo Svi pričaju o njoj! Tri mjeseca poslije rastave pokazala je gole grudi ispod prozirne haljine i dokazala da izgleda bolje no ikad!

"Iz vlastitog iskustva mogu reći da ništa nije vječno. Ponekad samo i podsjednik na to da će svi loši osjećaji izblijediti mogu biti tračak nade. Anksioznost može biti previše za nekoga i ponekad je potrebna samo mala potpora kako bi izašli iz otrovnog kruga brige", napisala je Gisele na Instagramu.

"Napadaji panike kroz koje sam prolazila su mi bili zaista teški i potražila sam pomoć. U takvim trenucima mogu vam pomoći obitelj, prijatelji i liječnici, kao i vježbe disanja i meditacija. Najvažnija stvar u svemu je to da se maknete iz svoje inertnosti te da potražite alternative", dodala je slavna manekenka.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

From my own experience I learned that nothing is permanent. Sometimes a gentle reminder that the bad feelings will eventually go away can work like a beacon of hope. Anxiety can feel all-consuming, and sometimes we need a supportive push to help break us out of our vicious cycle of worry. My own panic attacks were difficult for me, and I sought help. In moments like these, family, friends and specialists can help, and so can breathing and meditation tools. The most important thing is to move away from inertia and look for alternatives. Life is our greatest gift—and every day is worth it. ✨💛 Por experiência própria, aprendi que nada é permanente. Às vezes, esse simples lembrete de que os sentimentos ruins irão eventualmente passar pode funcionar como um farol de esperança. A ansiedade pode nos consumir e, às vezes, precisamos de um empurrãozinho para nos ajudar a sair de nosso círculo vicioso de preocupação. Lidar com meus ataques de pânico foi desafiador para mim e procurei ajuda. Em momentos como este, a família, amigos e especialistas podem ajudar, assim como também as técnicas de respiração e meditação. O mais importante é sair da inércia e buscar alternativas. A vida é o nosso maior presente - e cada dia vale a pena.

A post shared by Gisele Bündchen (@gisele) on Sep 9, 2020 at 6:54am PDT

"Život je naš najveći dar i svaki dan je vrijedan", zaključila je.

Bundchen je tijekom zavidne karijere nosila revije najboljih svjetskih dizajnera, a i danas često zagovara zdrav život. U braku je s Tomom Bradyjem od 2009. godine, a par ima dvoje djece zajedno.