Beyonce Knowles otkrila je tajnu svog savršenog izgleda: redovito vježbanje i zdrava prehrana.
Pogledaj i ovo
Fitness trener Marco Borges, koji se brine za savršen izgled Beyonce Knowles, kaže da ova diva svakodnevno radi na svom izgledu.
'Ona samo dođe, odbardi trening najbolje što može te nastavlja dalje odrađivati stvari koje mora taj dan', kaže trener.
Beyonce ne želi ni čuti za tu ideju!
'Jako je disciplinirana, nikada se ne žali. Ona je tip osobe koja uvijek traži optimalni uspjeh- samo želi biti zdrava', dodaje.
Upravo je Borges taj koji najbolje poznaje njezino tijelo jer je uz nju već nekoliko godina. On je taj koji je savjetovao poznatoj pjevačici da počne trčati nakon rođenja njezine kćerkice Blue Ivy 2012. godine kako bi skinula suvišne kilograme, piše Health site.
'Dosljednost je ključ uspjeha. Preporučam trčanje, i to sprint ili trčanje po stepenicama', kaže Marco.
Trener koji se brine da Bey uvijek izgleda zdravo i lijepo preporuča i jedan veganski obrok na dan koji bi osigurao dovoljno voća i povrća na dan.
DNEVNIK.hr SHOWBUZZ pratite putem iPhone/iPad | Android | Twitter | Facebook
