Pravo ljetno subotnje jutro mnogi su danas iskoristili za šetnju, boravak u prirodi, a neki i za rekreaciju.
Pogledaj i ovo
U zagrebačkom parku Maksimir od ranog jutra okupili su se brojni vježbači entuzijasti na CRO FIT FEST-u. Događanje je otvorila Suzana Ličina iz First Fitnessa sa vrlo atraktivnim programom FAT KILLER.
Kako izgleda trening s Viktorijom Rađom? Pogledajte i pridružite joj se!
Program je to stvoren upravo za ovo doba godine kako bi svi željni dobrog izgleda na plazi u poprilično kratkom roku istopili visak masnih naslaga nakupljen tijekom zime. No nemojte se zavaravati lako neće biti, poručuje trenerica Suzana, u Fat Killeru priznaju se samo 'krv, znoj i suze'. Vježbe su to visokog intenziteta koje se izvode u intervalima, cijeli trening traje 45 minuta, te u vrlo kratkom periodu reducira masno tkivo. Namijenjen je i muškarcima i ženama.
Inače Cro Fit Fest traje cijeli dan a osim rekreacijskog vježbanja za posjetitelje, možete dobiti i savjete nutricionista, pogledati prezentaciju raznih sportova poput mačevanja, ultimate frizbija ili Crossfita, pratiti natjecanja poput onog u maksimalnom broju ponavljanja sklekova, zgibova I biceps pregiba sa sipkom.
Navečer ce vas pak na zatvaranju zabaviti ritmovi hip hop plesnog programa. Zabava i dobra forma- zajamčena!
DNEVNIK.hr SHOWBUZZ pratite putem iPhone/iPad | Android | Twitter | Facebook
