Tisuće ljudi lajkale su status našeg poznatog chefa Mate Jankovića, objavio je inspirativan tekst o ljudima i tome kako se i sam promijenio.
Naš poznati chef Mate Janković objavio je vrlo inspirativan status na svom profilu na Facebooku, koji je dosad lajkalo već sedam tisuća ljudi.
Pogledaj i ovo
Mate je govorio o promjenama koje je doživio posljednje dvije godine, a priznao je da već dulje vrijeme razmišlja da napiše ovakvo nešto.
"Već neko vrijeme želim napisati ovakvo nešto. Puno ljudi me pitalo kako sam došao do ovakvih promjena u životu, pa eto malo štiva. Ja sam zbilja bio NAJGORI, a time je i moje iskustvo potrebnih koraka veliko. Ovim postom ne mislim nikome soliti pamet. Riječ je samo i isključivo o procesu koji je upalio u mom slučaju. Možete ga koristiti kao neki šalabahter, možda vas inspirira na pozitivne promjene u životu, a možda ga pročitate, kažete si da ste super i da sam ja u ku**u i nastavite sa svojim životom. Sve od tih opcija su legitimne i potpuno mi je svejedno koja će biti vaša. Vaš život - vaše s**nje'', započeo je.
''Prije nepune dvije godine bio sam nezadovoljan načinom na koji sam vodio život, nisam iskorištavao svoj potencijal i odlučio sam se na promjenu gotovo svega. Plitki među vama misle da je promjena samo mršavljenje, ali to je vrh sante leda. Velika većina ljudi koja se odluči izgubiti kile padne upravo na mentalitetu u kojem je to jedini cilj. Ja sam htio promijeniti život, a s time i riješiti se SVIH loših navika koje su me sprječavale da budem bolja verzija sebe. Najveća je zamka u tome da prihvatimo sebe i kažemo si da smo u redu takvi kakvi jesmo. U pravilu - jesmo ku**c. I to bez razlike SVI. Takav stav ne ostavlja prostor za rad na sebi i pozitivne promjene. U redu je prihvatiti stvari koje je na sebi nemoguće promijeniti. Primjerice - ne mogu biti viši. Ali mogu živjeti zdravije, mogu biti bolji otac, mogu davati sve od sebe i tjerati se disciplinom da živim bolje. Mogu biti bolji čovjek'', napisao je Mate.
Potom je opisao što ga je sve mučilo.
''U cijelom procesu imao sam podršku prijatelja. Sjećam se kad sam odlučio živjeti neporočno, imao sam 113 kg i izgledao sam kao da su me izjele ose. Otišao sam s frendom na basket, ideja je bila da igramo do 12. Jedva smo došli do 3. Em je bio prisutan nedostatak talenta em mi je kondicija bila u predinfarktnom stanju. Bio sam hodajuća mješina. Vreća krumpira s nogama. Malo-pomalo počeo sam s hodanjem, igranjem košarke, ali i vrlo balansiranom prehranom. Uskratio sam si tonu smeća i u potpunosti izbacio alkohol. Na većini druženja prijatelji bi za mene imali neke sokove ili kombuchu. Niti jedan od pravih prijatelja niti jednom mi nije ponudio alkohol niti pametovao mi oko te odluke. Naglasak na "pravi prijatelji". Počeo sam plivati s drugom Ribafish i napravio zdravu tranziciju prema disciplini. Krenuo sam u teretanu, a rezultati su polako bili vidljivi. Malo-pomalo kile su se počele topiti, a tijelo mi se počelo transformirati. Trenirao sam gotovo svaki dan, a nekad i dva puta dnevno. Reci će mnogi da je to nezdravo, ali polako sam počeo uživati u toj vrlo striktnoj disciplini.''
A onda je ostvario i veliki uspjeh otvorivši restoran.
''Otvorio sam restoran. Usprkos ogromnoj količini obaveza i dalje sam ostao na kursu. Prisilio sam se na disciplinu i nisam odustao. Nisam pregovarao sa sobom. Kiša, snijeg, smjene od 15 h. Našao bih vremena i nastavio. Došao sam do 100 i... stagnacija. Skužio sam da bi za bolji rezultat trebao uz trening riješiti i još jedno. Svoju opsesiju slatkim. Donio sam odluku i odlučio i u potpunosti izbaciti slatko. Dosta ekstremna mjera, ali uz ovu dinamiku kretanja, treninga i poslovnih obaveza uspio sam izgubiti još 13. Ali najveće promjene mi se nisu dogodile u kilaži. Dogodile su mi se na svakom drugom polju. Zbog svih tih promjena život i odnosi s ljudima su mi nemjerljivo bolji, kao i moje zadovoljstvo sobom. Radna etika mi je odlična, fokus mi nikad nije bio ovako dobar, kao i posvećenost. Ne gubim vrijeme na gluposti i prioriteti su mi jasniji. Spavam mirnije i bolje i veselim se svakom novom danu'', rekao je inspirativno.
''Ništa se od svih stvari ne bi dogodilo da nisam želio i bio spreman promijeniti sebe. I dalje imam puno stvari na kojima moram raditi, prvenstveno na svom groznom temperamentu i još milijun mana koje kod sebe vidim. Ali ne mislim stati, to sam sada ja. Sve ove navike sada su dio mene i mog života i tu su da ostanu. Promjena je moguća i ako sam ja ovako grozan to uspio, onda mogu i još neki koji misle da to nije moguće. Ako niste bolesni, kile su posljedica niza loših odluka i načina života koji vodite. U pravilu problemi su puno gori i veći od malo kolača. Ne pitajte sebe kako da izgubite kile, to je najgori motiv. Stati u hlače i haljinu nije dosta. Gledajte kako da si promijenite život. Ako promijenite život, promijenili ste sve nabolje. Za to treba odricanja i proces nije lagan. Ne možete očekivati promjene, a nastaviti sa starim navikama. Nagrada ste VI u svom boljem izdanju svaki dan. Vjerujte mi na riječ - isplati se. Toliko mudrosti od mene. Prvi i zadnji put", završio je.
Mate se i nedavno pohvalio velikim gubitkom kilograma, a ovu promjenu i mnoge druge zanimljivosti iz svog života često dijeli na društvenim mrežama.
Mate inače ima i sina Andreja, kojeg je dobio u vezi s Riječankom Ivanom Natalijom Bajaj.
1/30 >>
Pogledaji ovu galeriju
1/10 >>
Pogledaji ovu galeriju
na instagramu
