Meri iz MasterChefa pohvalila se nevjerojatnom transformacijom, pokazala je i svoj plan prehrane!
Meri Goldašić s pratiteljima na društvenim mrežama dijeli trenutke iz privatnog života. Sada je pričala o svom gubitku kilograma.
Influencerica i bivša kandidatkinja našeg hit-showa ''MasterChef" Meri Goldašić na Instagramu je otkrila kako je uspjela skinuti čak 20 kilograma u sedam mjeseci.
"Evo što jedem u danu kao osoba koja je skinula 20 kilograma u posljednjih sedam mjeseci, a ne jedem meso, a dnevno trebam unijeti 140 grama proteina. Tako da ako ne jedete meso evo vam mojih korisnih savjeta. Ujutro popijem ovaj 'power shake' u kojem je čak 70 grama proteina, u pitanju je biljni protein, a možete koristiti i biljno mlijeko s proteinima pa vam je to odmah tri u jedan prava ubojica", rekla je u videu Meri.
Zatim je ispričala što radi nakon jutarnje kave.
"Odem u teretanu, a poslije godišnjeg odmora ovo mi je drugi dan u teretani. Dosta sam slaba jer nisam puno proteina unijela, no došao je i taj rujan pa se vraćam u svoju staru i normalnu rutinu. Za ručak sam pojela dosta proteina pa da se toga riješim. Za 'snack', odnosno među obrok pojela sam proteinsku čokoladicu. Za večeru sam pojela tortilju u koju sam stavila senf, dva jaja, gauda sir, rajčice iz svekrvinog vrta, a pojela sam i malo zrnatog sira", ispričala je.
U komentarima su se javili i oduševljeni pratitelji.
"Daj nam češće snimi ovakve stvari za motivaciju", "Super video, sviđa mi se doručak", "Samo naprijed", samo su neki od komentara podrške.
Brojni fanovi su je pitali i kako je izgledala prije nevjerojatne transformacije, a ona je zatim podijelila video iz ranijih epizoda ''MasterChefa''.
"Najrealniji prikaz su vam ove profi fotke na kojima se ne uspije sakriti niti žica od mikrofona, a kamoli bilo što drugo. Uostalom, ja kada nekoga volim na njemu ne primijetim niti gram viška, a niti ćelavu glavu ili pokvarene zube. Ja na toj osobi vidim ono najljepše", rekla je.
Podsjetimo, Meri se nedavno na društvenim mrežama susrela se s negativnim komentarima na račun svog izgleda pa se obračunala s hejterima.
Više o tome saznajte OVDJE.
1/31 >>
Pogledaj i ovo
1/30 >>
Pogledaj i ovo