NOVI POČECI Osobni trener o novogodišnjim odlukama: Izgovor za odgađanje prijeko potrebne promjene ili dobra motivacija?
KRATKI I LAGANI TRENINZI ZA STUDENTE U DOMU Želiš vježbati u domu, ali ti je soba premala? Nemaš više izgovora!
Aktivna Hrvatska Više od 150 građana Siska i Banije šalje poruku o potrebi redovne tjelesne aktivnosti
NAPORNI TRENINZI NISU DOBRI Nećeš postići rezultate ako forsiraš težak trening u jednom danu – tajna je u tome koliko često vježbaš