Ova je namirnica redovno na stolu Novaka i Jelene Đoković, razloga je puno, a priuštiti si ju može svatko!

Jedna namirnica često se nalazi na stolu Novaka i Jelene Đoković, evo o kojoj se radi i zašto ju Đokovići toliko vole.

Prehrana jednog od najuspješnijih tenisača današnjice Novaka Đokovića i njegove supruge Jelene Đoković česta je tema medija, a već je poznato da par uopće ne jede meso.

Tenisač je istaknuo kako mu je taj način ishrane pomogao u održavanju dobre forme i zdravlja. A jedna namirnica je nezaobilazan dio redovnog menija obitelji Đoković.

Kako piše srpski Blic, radi se o kvinoji, koju nazivaju kraljicom žitarica, a ona sadrži svih osam aminokiselina koje su potrebne za normalno funkcioniranje organizma. Ova žitarica pomaže kod probave, ubrzava metabolizam, a kilograme topi. Kako je bogata vitaminima, jača imuni sistem, a zbog visokog sadržaja kalija, blagotvorno utječe na zdravlje srca.

Jelena Đoković kvinoju koristi svakodnevno jer sadrži puno proteina, vitamina B, dijetalnih vlakana i minerala.

Inače, Jelena je jednom objasnila zašto je uopće postala veganka, a njezin je razlog rastužio obožavatelje. Naime, priča je krenula za vrijeme studentskih dana.

''Počela sam razmišljati kako preživjeti tri godine jer nisam imala novca da jedem u ne znam kakvim restoranima, a nisam ni živjela u domu gdje imam kuhinju. Tako da je veganstvo krenulo iz muke'', rekla je Jelena u jednom intervjuu.

''Moja ishrana je 70 posto sirova hrana, a 30 posto skuhana. Najčešće jedem juhu, bezglutensku tjesteninu, kvinoju, rižu… Teško je danas naći pravu hranu i pripremljenu na zdrav način. Zato mi je važno da se dobro organiziram oko obroka i sretna sam što imam partnera koji je kao i ja posvećen tome da ostane zdrav i jak. Naši režimi ishrane se tek malo razlikuju'', zaključila je tom Jelena Đoković u emisiji "Što sam tebi i k'o sam sebi".

Inače, Jelena je Novaku najveća podrška u njegovoj karijeri, a u braku su od 2014. godine. Jelena je od Novaka starija 11 mjeseci, a upoznali su se kada je njemu bilo 17 godina.

1/14 >> Pogledaj i ovo +10 Nekad i sad Naš bivši Vatreni zbog zdravstvenih tegoba s godinama se veoma promijenio, oglasio se povodom posebne obljetnice: ''Sretan sam što mogu opet normalno živjeti''

1/17 >> Pogledaj i ovo +13 Celebrity U MasterChefu se nije previše isticao, a evo što kaže nakon što je napustio ekipu: ''Potvrdio sam da nisam rođen za kamere''