U svijetu poznatih i slavnih njezino ime znaju apsolutno svi!
Trenerica koja je tijela brojnih poznatih faca dovela do savršenstva je Tracy Anderson.
Pogledaj i ovo
37-godišnja Tracy tvrdi kako strogi režim vježbanja i prehrane primjenjuje na svoje slavne klijente, ali i na samu sebe. U intervjuu za DuJuor časopis ističe kako opravdanja za negubitak kilograma nakon poroda - nema.
>> Victoria želi što prije skinuti višak kilograma!
Upravo je Tracy u šest tjedana nakon poroda kćerkice Penelope vratila svoje tijelo na istu kilažu koju je imala prije trudnoće.
'Velik broj žena koriste trudnoću kao ispirku da zapuste svoja tijela, a to je najgore što se može dogoditi. Mnoge žene su mi nakon poroda stizale na vježbanje s katastrofalnim tijelima koja su prošla pakao. Ili bi mi govorile, da, tijelo mi je ovakvo jer mi je ovo treće dijete. Mora se vježbati i isprike nema', zaključuje Tracy.
Tracy, koja je poznata po vlastitoj fitness metodi 'Tracy Anderson Method' (način vježbanja koji je kombiniran s plesom), ali i treniranju Gwyneth Paltrow i Madonne, i sama je imala problema s kilažom, i to nakon rođenja sina Sama, 1998. godine.
'Otkada sam smršavjela doslovno sam se preporodila. Znam da je vraćanje tijela u najbolju formu psihički jako teško, ali kad dođete jednom do zadanog cilja, osjećate se osnaženo', poručila je Tracy.
Pratite najnovije vijesti bilo kada, bilo gdje. Pratite nas na Facebooku i Twitteru. Pratite DNEVNIK.hr putem iPhonea i ANDROID mobilnih uređaja.
na instagramu
