Slušanje tužnih pjesama je dobro? Evo i znanstvenog objašnjenja!

Nitko ne želi biti tužan, ali zašto onda toliko uživamo slušati tužne pjesme?

Novo istraživanje pokazuje da nas tužne pjesme privlače, jer potiču uglavnom pozitivne osjećaje što je odlično za naše mentalno zdravlje, objavili su u četvrtak njemački znanstvenici. Tim stručnjaka sa sveučilišta u Berlinu odlučio je istražiti što stoji iza privlačnosti melankolične glazbe. Skupili su podatke o 772 ispitanika, uključujući 408 iz Europe, a ostatak iz Azije i Sjeverne Amerike.

Aretha Franklin otpjevala Adelin hit 'Rolling in the Deep'

Svaki je trebao odgovoriti koliko često sluša tužnu glazbu, u kojim ih situacijama sluša i kako se osjeća dok to čini. U studiji objavljenoj u znastvenom časopisu PLOS One, znanstvenici kažu da je tužna glazba izazvala "široki raspon složenih i pozitivnih emocija kao što su nostalgija, mirovljubivost, nježnost, transcendencija i divljenje".

Istraživanje je pokazalo da je nostalgija dominantan osjećaj koju je osjetilo 76 posto ispitanika, dok je miroljubivost druga sa 57,5 posto. Ono što je svim tim osjećajima zajedničko jest da se radi o pozitivnim emocijama. "Kod brojnih osoba slušanje tužne glazbe može zapravo dovesti do pozitivnih emocionalnih učinaka", rekla je psihologinja Liila Taruffi."Tuga izazvana slušanjem takve glazbe nije samo estetski ili apstraktni doživljaj, nego može imati važnu ulogu u ukupnom životnom zadovoljstvu, jer pruža utjehu i regulira negativna raspoloženja i emocije", istaknula je Taruffi.

Studija je također pokazala da je velik broj ispitanika tužnu glazbu slušao u trenucima samoće ili emotivnog stresa, pa se može govoriti i obliku samoliječenja.

Najnovija otkrića potvrđuju ranija istraživanja koja ukazuju na to da slušanje tužnih pjesama mijenja kemijske procese u mozgu koji ljudima pomažu prevladati tugu. Sjajn primjer je i pjevačica Adele koja je prekid veze pretvorila u pjesme i tako ostvarila svjetsku slavu i zadovoljstvo u privatnom životu. (Hina)

DNEVNIK.hr SHOWBUZZ pratite putem iPhone/iPad | Android | Twitter | Facebook